Termine

Gürtelprüfung / Zwischenprüfung:

Mo. 23. Juli 2018
Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Der Termin für die Unter-/Mittelstufe der SVL2-Vital-Karate-Gruppe kommt noch.

 


KARATE-SPEZIAL 2018 / SVL2-Vital-Karate

Sa. 9. Juni
Kata+Bunkai bzw. Grundschule, Partnerübungen

Sa. 30. Juni
Kata+Bunkai, Grundschule

Sa. 21. Juli
Kata, Grundschule, Partnerübungen

Jeweils von 9.45-11.45 Uhr, Gebühr EUR 7,–/Termin
Anmeldeliste hängt im Club.

 


Achtung: wg. Weiterbildung kein SVL2-Vital-Karate-Training in der Woche:

• KW25, von Di.-Fr.  19. – 22.6.2018.

 


SVL2-Vital-Coach Ausbildung 2018

– Modul 1: Sa. 10. November
– Modul 2: Sa. 24. November

 


Selbstverteidigungs Workshops

Juni-Kurs: Effektive Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

In diesem zweistündigen Workshops lernen die Frauen und Mädchen anhand typischer Szenarien
sich energisch und effizient bei Übergriffen zu wehren.

Inhalte:
• Gewaltprävention
• wichtige Schwachstellen am Körper
• Schlagtechnik mit Wirkung
• Körperhaltung
• versch. Szenen werden geübt
• die Waffen einer Frau
…und jede Menge Spaß!

Kursleitung: Michaela Bayraktar, 3. Dan Karate
Termine: Sa. 16. Juni 2018
Zeit: von 14.30 – 16.30 Uhr
Gebühr: 15,00 EUR

 

 

 

 

 

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